До полномасштабной реконструкции городского стадиона «Труд» многие республиканские соревнования по легкой атлетике проходили в Дербенте. Неизменным их участником на протяжении многих лет был известный дагестанский легкоатлет Тагир Ибрагимов. К слову сказать, выступает он и поныне, а незадолго до юбилея города титулованный ветеран отличился на чемпионате мира, который проходил в одном из крупнейших городов Франции — Лионе.
Всего участниками форума стали около 9 тысяч ветеранов со всего мира в возрасте от 35 до 90 лет. В некоторых возрастных группах было представлено по 80-100 спортсменов , и в такой серьезной конкуренции здорово проявил себя наш атлет. На соревнованиях такого уровня Ибрагимов участвовал впервые, но это обстоятельство не помешало ему отличиться в многоборье. Он показал лучшие результаты в толкании ядра (12,60) и метании диска (41,75). Кроме того, давний почитатель «Королевы спорта» занял 4-е место в эстафете 4 по 400 метров и 7-е место в эстафете 4 по 100 метров. — Честно говоря, я был приятно удивлен тем ажиотажем и той жаждой борьбы, которые царили на чемпионате мира, – делится по возвращении домой своими впечатлениями Тагир Курбанович. –Вместе с тем убежден, что наши известные ветераны спорта Нури Рахманов, Магомед Магомедов, Муса Магомедшарипов и многие другие тоже не выглядели бы в роли статистов. К сожалению, поездка на мир сопряжена с большими финансовыми затратами: поездка, проживание, питание, культурная программа – на все это ушло больше 80 тысяч рублей. Однако я ни о чем не жалею, давно хотел побывать в какой-нибудь европейской стране, просто у меня не было возможности. А в этот раз целенаправленно готовился к предстоящему старту и в течение года откладывал по чуть-чуть. — Не пробовали искать спонсоров? — Никогда не просил ни у кого денег и не буду просить. Это вызывает раздражение. Минспорта республики оплатило поездку до Москвы и обратно — спасибо и на этом. Бросилось в глаза, что многие участники преодолели столь огромное расстояние с одной лишь целью — окунуться в соревновательную атмосферу, а заодно оценить свое физическое состояние. Галина Ковалевская, которая в свое время становилась чемпионкой Советского Союза, выступала на чемпионате мира с болезнью Паркинсона и умудрилась метнуть диск на 20 метров, став лучшей в своей возрастной категории. В общей сложности она завоевала четыре золотые медали. — Это вызывает восхищение. Как оцениваете свое выступление? — Я мог рассчитывать на большее, но, поскольку не имел турнирного опыта в отдельных видах программы, подрастерял много очков. Так уж сложилось, что прежде никогда не участвовал в прыжках в высоту или, скажем, в беге с барьерами. В Дагестане нет условий для занятий этими дисциплинами. — Насколько я знаю, ваша дочь Заги Ибрагимова специализируется на барьерном беге. С ней не советовались? — Никакие советы не помогут, если нет соответствующей подготовки, особенно в ситуации, когда тебе противостоят чемпионы мира и олимпийские чемпионы прошлых лет. — Не могу не спросить: что служит стимулом для таких энтузиастов, как вы? — Удачное выступление на турнире свидетельствует о том, что в своем возрасте (60-65 лет) я один из самых здоровых людей в мире. Это добавляет положительных эмоций, продлевает жизнь. А ведь есть легкоатлеты и постарше, которые показывают фантастические результаты, умудряясь пробегать стометровку за 12 или 12,5 секунды. Знаю многих профессиональных спортсменов, которые не могут преодолеть это расстояние и за 14 секунд. — Это здорово, что люди старшего поколения стараются на личном примере пропагандировать здоровый образ жизни. — Те, кто в возрасте, прекрасно отдают себе отчет в том, что каждая клетка нашего организма состоит из кислорода, а если кислород не поступает, то она повреждается, гибнет. Клетка должна выделять продукты распада, иначе она начинает привыкать к кислородному голоданию (гипоксии), что чревато неприятными последствиями. В частности, у таких людей в несколько раз повышается вероятность получить сердечный криз или инфаркт. Поэтому определенное количество своего времени мы должны уделять занятиям спортом. — А фармакология, питание? — Подход к тренировкам – очень важный момент. Если человек задался целью сохранить свое здоровье и заниматься спортом, он попросту будет вынужден соблюдать определенный режим питания и тренировок. Конечно, как бы мы ни заботились о себе, смерть непременно наступит. Но умереть можно по-разному. Одни злоупотребляют вредными привычками и умирают рано, а другие только тогда, когда достигают своего физиологического возраста.
